Fit & SexyPiękno tkwi w każdej z nas

Kosmetyki wyszczuplające - czy naprawdę działają?

Firmy z branży kosmetycznej co chwilę próbują przekonać nas, że stworzyły kosmetyk-cud, który pozbawi nas zmarszczek, cellulitu czy rozstępów. Wiele osób, kuszonych obietnicą producenta, wydaje na nie sporo pieniędzy, a następnie odczuwa rozczarowanie, kiedy te nie działają tak, jak powinny. Nie znaczy to jednak, że produkty tego typu nie działają w ogóle, trzeba mieć jednak świadomość kilku kwestii.

Przede wszystkim, kosmetyk-cud nie istnieje. Tak, jak nie istnieją tabletki odchudzające, które przyniosą oczekiwane rezultaty bez zmiany diety i zwiększenia ilości ćwiczeń. Często szukamy drogi na skróty, a obietnica znacznej zmiany wyglądu uzyskanego dzięki kilkukrotnemu posmarowaniu ciała danym kosmetykiem jest kusząca, ale przynosi rozczarowanie. Faktem jest jednak, że niektóre produkty mogą przyspieszać pewne procesy zachodzące w naszym ciele lub wspomagać je.

Warto wiedzieć o tym, że kosmetyki działają w obrębie skóry. Właśnie z tego powodu mało prawdopodobne jest, aby mogły one zadziałać na tkankę tłuszczową i dzięki temu ją zniwelować. Co więcej, produkty przenikające tak głęboko w głąb ciała mogłyby być potencjalnie niebezpieczne.

Według przeprowadzonych do tej pory badań, większość tego typu produktów nie odnosi zamierzonej skuteczności. W badaniach wykorzystuje się zwykle kosmetyk wyszczuplający, który stosowany jest na określoną część ciała oraz kosmetyk placebo, do stosowania na inny fragment skóry. Po upłynięciu określonego czasu, pomiary wykazują zwykle podobny wynik. Nie ma więc co oczekiwać spektakularnych efektów odchudzających.

Będąc przy temacie placebo, warto poruszyć temat podejścia osób stosujących tego typu specyfiki. Od lat wiadomo, że sama wiara może mieć wpływ na rezultaty. I choć fakt, że wierzymy, że dany produkt zadziała raczej nie sprawi, że rzeczywiście nasze obwody się zmniejszą, o tyle niektórym konsumentom może się wydawać, że w istocie tak jest.

Czy więc kosmetyki wyszczuplające są zupełnie nieskuteczne i niepotrzebne? Nie do końca. Mogą być one przydatne do wspomagania procesu odchudzania, czyli połączenia zdrowej diety i ćwiczeń fizycznych. Uelastyczniają i napinają one bowiem skórę oraz wspomagają jej metabolizm. Niektóre substancje w nich zawarte, takie jak cynamon, mogą pobudzać rozkład tłuszczu w tkance podskórnej oraz zwiększać ukrwienie i wspomagać układ limfatyczny. Takie działanie rzeczywiście pozwala wyszczuplić sylwetkę, ale zdecydowanie nie odchudzi jej.

Ponadto, działanie wyszczuplające ma także proces biorący udział w rozprowadzaniu kosmetyków, czyli po prostu masaż skóry. Regularne masaże mają działanie wyszczuplające i nie ma tutaj znaczenia, czy wcieramy w skórę specjalistyczny kosmetyk czy też zwykły balsam do ciała. Powszechnie są one stosowane w krajach azjatyckich, gdzie szczególnie kobiety chętnie korzystają z dobrodziejstw masażu twarzy czy ciała. Jest to tak skuteczne, ponieważ masując skórę wpływamy na tkanki podskórne i możemy dzięki temu doprowadzić do rozrzedzenia tłuszczu. Dobrym rozwiązaniem jest też stosowanie peelingów do ciała, które oprócz korzyści z samego masażu, pobudzają ukrwienie i działanie układu limfatycznego.

Jak więc widać, specjalne produkty wyszczuplające mogą mieć pozytywne działanie i wspomagać proces odchudzania, jednak nie jest to skuteczny sposób na odchudzanie samo w sobie. Tylko w połączeniu z odpowiednią dietą i ćwiczeniami mogą przynieść pożądane rezultaty.